maandag 26 april 2010

Mooi weer en zo blij als een koe

Zondag zou het erg mooi weer worden met nog net geen tropische temperaturen dus kozen we ervoor om maar vroeg onze trainingsronde te gaan doen.
Het begon zo om 08.45 al lekker warm te worden en je kon zien aan het grote aantal lopers die we tegen kwamen onderweg dat er meer voor de vroege optie hadden gekozen.
Al waren er nog best wel mensen die met lange broek/shirt liepen ..... zelfs een enkele met jasje aan !!!!!!
Nee winter lopen is leuk (sneeuw en kou) maar lopen met een zonnetje is ook erg plezant.

We liepen beide onze 10km zonder noemenswaardige gebeurtenissen / klachten (of je moet een blije baby pony (lees erg klein) misschien het hoogtepunt noemen) en op de terugweg zag ik het volgende bordje staan bij een boerderij : vanaf 10.00 koeien ........ helaas kon ik het woord na koeien niet meer lezen.
Er stonden al een paar auto's en ging ervan uit dat de biologische boerderij een opendag had.
( wat heel bijzonder is want Drachten en zondag open is iets wat niet echt samengaat)

Wat schept echter mijn verbazing als later op de middag M-J een stukje schrijft op ons andere blog ..... bij een van de linken kom ik op de site van die boerderij en wat staat er heden vandaag Koeiendansen ...!!!!!!!!
En natuurlijk ook met een filmpje van het gebeuren.

Wat begon als een normale en meestal saai loopje eindigt dan toch nog met iets leuks. Misschien is het ook voor veel mensen aan te raden om even in de wei ( of ergens anders) te gaan staan en gek te gaan doen. Deze koeien waren in ieder geval erg blij om weer de wei in te mogen en te genieten van het mooie weer.

Wat kan het lente weer / de zon toch leuk zijn.

zaterdag 17 april 2010

Nachtelijke fietstocht met verassing

De laatste week schreef ik al dat M-J het liefst op de fiets naar haar werk gaat.

Nu was dat "vroeger" geen probleem met afstanden van 2x 14km maar nu het 2x 29km zijn betekent dat dus ook 2x 65 min.of meer (max tot nu toe 82min wegens tegenwind sterkte 5) fietsen.
En er zit altijd wel een stuk in het donker fietsen bij.... is het niet in de ochtend dan wel weer in de avond / nacht.
In het laatste geval probeer ik haar tegemoet te fietsen ( al dan niet helemaal) om zo samen terug te fietsen ( wel zo veilig en tevens goed voor mijn fietskm's).
Omdat op de route die we fietsen er weinig lantaarnpalen / huizen staan heb je bij een onbewolkte hemel prachtig zicht op de sterren. En jonge jonge wat zijn er dan veel te zien .... iets dat we niet gewend waren te zien in stedelijke gebieden met al zijn strooilicht.

Maar goed ik dwaal weer eens af ............ afgelopen Vrijdag nacht fietste we terug naar Drachten en net na het plaatsnaam bordje zat daar plots op de straat een soort kat ....... normaal niets bijzonders maar hoe dichter bij we kwamen hoe minder het een kat leek te zijn.
Geschrokken door onze komst rende het de struiken in alwaar het achter een boom stopte en ons nieuwsgierig aankeek.
En wat bleek ......... het was een bunzing ....... en het leek een soort spelletje met ons te spelen door steeds te wisselen van kijkplek ...... dan rechts van de boom ..... wij weer lopen naar rechts ..... dan weer links van de boom ....... wij weer naar links etc etc.
Zo huppelde het (op afstand) met ons mee en bleef het zich verstoppen achter de boom met steeds hetzelfde ritueel.
Na een aantal minuten had ie genoeg en rende hij/zij weg in de nacht. Helaas hebben we geen foto's / filmpje van deze ontmoeting want het was erg grappig om mee te maken.

Deze kan dus weer in het rijtje vreemde ontmoetingen ....... samen met het redden van een ree, zwemmende slang en wat nog meer.
Wie weet zien we deze bijzondere nachtbraker nog eens of anders een ander vreemde gast.

zondag 11 april 2010

Sport kijken is ook leuk ...... en vermoeiend

Vandaag (Zondag) is het een drukte op de tv wat sport betreft. Zaten we eerst de finish van de toppers van de Rotterdam Marathon te bekijken met een wereldtijd van 2 uur 4min 47 sec over 42 km waar menig loper een moord voor zou doen op de 21km. Konden we vlot daarna de topper van de dag ( sorry hardlopers maar deze is toch wel echt eentje uit de extra categorie zwaar ...zwaarder ...zwaarst ) live op de tv volgen ..... de 108ste Parijs - Robaix.

........... een stukje fietsen over 260 km met een "paar" km (53km) kasseien. En voor niet weten wat kasseien zijn .... nou dat zijn van die oude klinkers waarbij je vullingen eruit klapperen als je er over heen rijdt.
Kortom een ware uitputtingsslag voor mens en materiaal ...... waar er normaal op "gewone" lichte ( min. 6,8 kg) racefietsen wordt gereden met 0,0 % comfort heeft men nu speciale kasseienfietsen ter beschikking (gewicht ???) ...... met zaken als langere wielbasis , dikkere banden (bv. 27mm ipv 23 mm) met lager druk (5 tot 5,5 bar ipv 8) , dikker stuurlint met soms gel ertussen voor enige extra demping en sommige kiezen voor cantilever remmen en wat nog meer. Ze lijken dan ook meer op cyclocross fietsen dan op de standaard racefiets.

Enig commentaar van de presentatoren .... de jus is uit de tenen !!!!!! met dubbele knieën rijden !!! . "De nr 1 van dit moment Cancellara ( op 14km van de streep heeft last van achtervolgingswaanzin)" ...... ze bedoelen gewoon dat hij nog sneller ging fietsen t.o.v de achtervolgers. Als een washandje in zijn wiel rijden !!! En waarschijnlijk nog een 30tal lachwekkende uitspraken die ik helaas ben vergeten.

Na een lange bankzit (voor ons) met als winnaar de Zwitser Cancellara ( geheel verdiend na de laatste 50 km op kop te hebben gereden met een gem. van 39,2 km over 260 km!!!!!!!) konden we de andijvie stampot gaan aanvallen ...... met een glaasje Ploink erbij ........ en wat is nou weer Ploink ...... zie daarover ons andere blog.

Maar hoe staat het met ons sporten zullen jullie je nu afvragen. Goed hoor al schiet de looptraining er deze week bij beide wat in omdat er veel woon-werk km's ( tot 60km per dag) worden gemaakt op de fiets en wij op een vrij moment er ook nog even een tochtje van 50km aanplakte op de fiets. Met al dit fietsen zijn we dus wel wat moe om daarna ook nog even te lopen. Deze week 2x 10km gelopen (incl. vanochtend) maar dat was het dan ook wel weer. De 1ste triatlon van het jaar is nog ver weg.
Volgende week weer meer loopwerk.

zondag 4 april 2010

ProRailRun 8 Mei 2010


Met dit keer wel een hele bijzondere loop in de aanbieding ( dank je Gerrit) .

"Op zaterdag 8 mei biedt ProRail de unieke gelegenheid 9 kilometer hard te lopen op de Hanzelijn. Van station Kampen Zuid (in aanbouw)over het tracé, door de Drontermeertunnel en terug. Het parcours is voor ’t grootste deel onverhard. Een uitdaging voor ervaren atleten! Hardlopen op de onderbouw van de Hanzelijn. Een plek waar vanaf december 2012 treinen rijden. Een eenmalige en unieke kans voor 1.000 lopers! "

De inschrijving is geopend voor de ProRailRun dus schrijf je snel in want vol = vol.

Verdere info:

Voor 12 euro per persoon kun je deelnemen aan de ProRailRun. Dit bedrag wordt per automatische incasso afgeschreven. Hiervoor krijg je een startnummer met ingebouwde chip van Racetimer. Vergeet dus je startnummer niet! Alleen de Racetimer-chip registreert op 8 mei de tijd.